جلد مختلط أو مختلط بعبارات أبسط ، يُقال إن الجلد دهني في بعض أجزاء الوجه وجاف في بعض الأجزاء الأخرى . عادةً ما تكون بشرة وجه هؤلاء الأشخاص عبارة عن مزيج من الأجزاء الدهنية والجافة. خاصة في منطقة T (الجبين والأنف والذقن) ، فهي دهنية قليلاً أو أكثر بكثير من الأجزاء الأخرى من الوجه.
إذا كانت بشرتك دهنية في بعض أجزاء وجهك (مثل حول الأنف ووسط الجبهة) وجفاف الجلد فقط في بعض الأجزاء الأخرى (مثل الخدين والفك وبالقرب من خط الشعر) ، فهناك نفس المحلول لتحسين كلتا المشكلتين.
ما هي أسباب اختلاط البشرة؟
يمكن أن تتسبب عدة عوامل في اختلاط الجلد ، ولكن في معظم الحالات يكون لها خلفية وراثية. ومع ذلك ، فإن منتجات العناية بالبشرة التي تستخدمها تساهم بالتأكيد في تدهور بشرتك بل وتسبب المزيد من المشاكل.
فيما يلي ، ندرس العوامل التي تؤثر عن غير قصد على تدهور الحالات الجلدية المختلطة.
سيؤدي استخدام منتجات البشرة التي تحتوي على مكونات قاسية أو مزعجة أو غير مناسبة إلى جعل الجلد اكثر جفافا في المناطق الجافة ويسبب إفراز المزيد من الدهون في المناطق الدهنية من الجلد.
في الواقع ، فإن استخدام منتجات غير مناسبة لنوع بشرتك سوف يسبب اضطرابات الجلد ويخلق بشرة مختلطة. أيضًا ، إذا كنت تستخدم منتجات مناسبة لنوع بشرتك ، فقد تظل بشرتك دهنية قليلاً ، ولكن على الأقل بعض الأجزاء الجافة والخشنة من بشرتك وأجزاء أخرى منها لن تكون دهنية جدًا.
عند استخدام منتجات البشرة المناسبة ، ستبدأ عملية تحسين بشرتك على الفور ؛ تصبح أجزائه الجافة ناعمة وسلسة ، كما أن الأجزاء الدهنية من الجلد تنتج كمية أقل من الزيت وأقل عرضة للالتهابات والبثور . من ناحية أخرى ، يتم تقليل حجم مسام الجلد المفتوحة.
كيف تتعرف على البشرة المختلطة؟
ستساعدك مراقبة ووجود الأعراض التالية على جلد الوجه في تشخيص اختلاط الجلد:
- بعد ثلاثين دقيقة من غسل الوجه تبقى بعض بشرة الوجه دهنية وبقية أجزائها طبيعية.
- هناك مسام كبيرة وواضحة على الأنف.
- عند استخدام المرطبات للبشرة الدهنية التي تقلل من الدهن ، ستشعرين بشعور جيد في “منطقة T” لكنك تشعرين بالجفاف على “الخدين“. أيضًا ، عند استخدام مرطبات للبشرة الجافة ، فإن بشرة الخدين طبيعية ، لكن الكثير من الدهون تتراكم في “منطقة T” وتشعر بالثقل.
- كنت تعانين من جفاف وتقشر وقشرة . بالطبع ، هذا لا يعني بالضرورة أن جميع الأشخاص ذوي البشرة المختلطة يعانون من قشرة الرأس.
- تتغير حالة وحالة منطقة “T” مع تغير الطقس. على سبيل المثال ، في الطقس الحار والرطب ، تصبح منطقة T دهنية ولامعة بشكل أسرع. لكن في الطقس البارد ، على العكس من ذلك ، يصبح دهنيًا ولامعًا لاحقًا.
- تصبح بعض أجزاء الجلد جافة ومتقشرة وفي نفس الوقت يصاب باقي الجلد بحب الشباب.
قد تبدو العناية بالبشرة المختلطة أمرًا صعبًا في بعض الأحيان. من أصعب خطوات العناية بهذا النوع من البشرة اختيار منتجات العناية بالبشرة المركبة. كما ذكرنا من قبل: إذا لم تستخدمي منتجات العناية المناسبة لنوع بشرتك ، فقد تتفاقم مشاكل بشرتك.
استخدام منتجات غير مناسبة يجعل الأجزاء الجافة من الجلد أكثر جفافا والأجزاء الدهنية أكثر دهنية. من ناحية أخرى ، يؤدي استخدام هذه المنتجات أيضًا إلى تفاقم مشاكل الجلد المتعلقة بهذين المضاعفين (على سبيل المثال ، حدوث حب الشباب ، وكذلك جفاف الجلد وتشققه). لذلك ، يجب عليك أولاً العثور على منتجات العناية المناسبة لنوع بشرتك.
كيف تعتني بالبشرة المختلطة؟
الآن بعد أن تعرفت على طريقة تشخيص البشرة المختلطة ، يمكنك اختيار الطريقة المعتادة والمناسبة للعناية ببشرتك (حسب احتياجاتها). للحصول على بشرة صحية ونضرة ، اتبع التوصيات التالية:
1) استخدم منظفات خفيفة.
خلال اليوم؛ سطح الجلد مغطى بالغبار والدهون الزائدة والشوائب. لإزالة هذه الشوائب ، اغسلي وجهك مرتين يوميًا (مرة في الصباح ومرة في الليل) بمنظفات معتدلة.
استخدم المنظفات التي تزيل اللمعان من منطقة T دون تجفيف الخدين. إذا كان لديك بشرة مختلطة ، فإن أفضل منتج لتنظيف وجهك وغسله هو ماء ميسيلار .
2) استخدم تونر مرطب ومنعم وغير محفز.
استخدم تونرًا يحتوي على مركبات مثل مضادات الأكسدة والمواد الفعالة التي تساعد في إصلاح بشرة الوجه وتجديد شبابها . بعبارة أخرى ، يكون التونر ذو التركيبة الجيدة فعالاً في نفس الوقت في تغذية البشرة الجافة وتقليل محتواها من الدهون.
من ناحية أخرى ، يمنع الحبر المناسب أيضًا تفاقم جفاف البشرة ودهنها. لا تحذف أبدًا التونر المناسب من روتين العناية بالبشرة.
3) قشر.
قشر مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة والرقائق. إذا تراكمت طبقات الخلايا الميتة ، يصبح جلد الوجه داكنًا وباهتًا.
لذلك فإن تقشير البشرة المختلطة مهم جدًا لمنع سواد الوجه. مع ذلك ، لاحظ أنه لا يجب أن تقشر أكثر من المعتاد.
تجدر الإشارة إلى أن بشرة الناس تختلف عن بعضها البعض ، وبالتالي ، لفهم الكمية الدقيقة والمناسبة للتقشير ، يجب استخدام طريقة التجربة والخطأ عدة مرات. إذا كانت بشرتك مختلطة ، استخدمي مقشر مناسب لجميع أنواع البشرة ؛ بعد كل شيء ، أنت تتعامل مع نوعين مختلفين من البشرة.
4. استخدم المرطب.
إذا كنت تعتقد أنك لست بحاجة إلى مرطب لأن لديك بشرة مختلطة ، ففكر مرة أخرى. يحتاج كل شخص مهما كان نوع بشرته (بما في ذلك أصحاب البشرة المختلطة) إلى مرطب للوجه.
نتيجة لذلك ، لا تقم بإزالة استخدام كريم الترطيب من روتين العناية بالبشرة المختلط. أفضل المرطبات للبشرة المختلطة هي المرطبات الخالية من الزيوت ، لأن استخدام هذا النوع من المرطبات (خاصة في منطقة T) لن يزيد من دهون البشرة ولمعانها.
5. لا تلمس بشرتك باستمرار.
قول “لا تلمس وجهك طوال الوقت” أسهل من فعله. ولكن إذا كان نوع بشرتك مختلطًا ، فهذا أمر مهم جدًا “لا تلمس وجهك!” الأيدي. إنها تحمل الكثير من الغبار والتلوث غير المرئي.
بطبيعة الحال ، لا أحد يريد أن ينقل هذا الغبار والتلوث إلى وجهه! لأن هذه الملوثات في النهاية تسد مسام الجلد وتسبب البثور.
6. إزالة الدهون الزائدة من بشرتك.
إذا كانت بشرة وجهك تفرز الكثير من الزيت خلال النهار وكانت لامعة ، فاستخدم أوراق التنشيف.
تأتي هذه الأوراق في عبوات صغيرة ، ويمكن وضعها بسهولة في كيس ، ويمكنها بسرعة إزالة الدهون الزائدة من سطح الجلد طوال اليوم. لا تقلقي بشأن مكياجك! تمتص هذه الأوراق مؤقتًا زيت الجلد الزائد دون إتلاف المكياج.
7. استخدم واقي من الشمس واسع الطيف.
واقي الشمس واسع الطيف ليس فقط للبشرة المختلطة. يجب على جميع الأشخاص ، بأي نوع من أنواع البشرة ، استخدامه. من أهم النصائح للعناية ببشرة الوجه الاستخدام اليومي للواقي من الشمس واسع الطيف (مع عامل حماية 30 أو أعلى) بكميات كافية.
يعد استخدام كريم الوقاية من الشمس أحد أهم الخطوات في روتين البشرة ؛ لأنك تقضي أثناء النهار وقتًا طويلاً في التعرض لأشعة الشمس ، وإذا لم تستخدم واقيًا من الشمس مع عامل حماية من الشمس مناسب ، فسوف تتضرر بشرتك كثيرًا.
تشمل هذه الأضرار علامات شيخوخة الجلد والخطوط والتجاعيد والبقع الداكنة على الوجه .
بالتأكيد لن يسعد أحد بظهور مثل هذه الأعراض! تذكر أن تعتني ببشرتك من أشعة الشمس بقضاء وقت أقل في الشمس. عندما تكون بالخارج ، تحرك أو قف في الظل قدر الإمكان وقم بتغطية أكبر عدد ممكن من أجزاء جسمك المعرضة لأشعة الشمس.
8. استخدم قناع الوجه لعلاج بشرتك.
يعد استخدام قناع الوجه المناسب للبشرة من أفضل الطرق للعناية بالبشرة المختلطة ؛ يمكنك استخدام “Multimask” لهذا الغرض.
يعني Multi-Mask استخدام عدة أقنعة في نفس الوقت في أجزاء مختلفة من الوجه ، وفقًا للاحتياجات والمشكلات في كل جزء. استخدام هذه الطريقة (القناع المتعدد) مناسب جدًا وينصح به للأشخاص ذوي البشرة المختلطة.
بالطبع ، لاحظ أنه يجب عليك دائمًا استخدام قناع الوجه على بشرة نظيفة تمامًا ، لذلك ، اغسل وجهك أولاً بمنظف وجه لطيف وجففه ببطء ، ثم استخدم قناع الوجه.
9. لا تنسى العناية بالبشرة حول العينين!
الجلد تحت العينين هو أحد أجزاء الوجه التي عادة ما تأخذ شكلاً ومظهرًا مزعجين بسبب قلة النوم. لمنع تكون الهالات السوداء حول العينين أو الانتفاخ تحت العينين ، استخدمي كريم العين في الصباح والمساء . لا تنس المناطق حول العينين عند استخدام واقي الشمس.
