أهم الأشياء التي يجب أن تعرفها عن حساسية الشمس

كيف تحدث حساسية الشمس؟

الحساسية هي في الواقع رد فعل لجهاز المناعة في الجسم عند التعرض لأشعة الشمس ، والتي تظهر غالبًا على شكل طفح جلدي أحمر مثير للحكة. تظهر هذه المضاعفات في الغالب في مقدمة العنق وظهر اليدين والسطح الخارجي للذراعين والساقين وعلى القدمين. بالطبع ، في حالات نادرة ، قد يكون رد فعل الجلد شديدًا ويسبب خلايا أو بثورًا صغيرة في أجزاء أخرى من الجسم.

يُطلق على الشكل الأكثر شيوعًا لحساسية الشمس اسم “الطفح الضوئي متعدد الأشكال” ، والذي يُسمى أيضًا السمية الضوئية أو حروق الشمس. قد تختفي الحالات الخفيفة من هذه الحساسية دون علاج ، ولكن يمكن علاج الحالات الشديدة بمساعدة الأدوية مثل الكريمات أو حبوب الستيرويد. بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة الذين يعانون من نوع حاد من الحساسية لأشعة الشمس ، فإن منع وحماية الجلد من أشعة الشمس هو أهم وأهم خطوة في السيطرة على هذا المرض.

أعراض حساسية الشمس

التعرف على أعراض المشاكل الجلدية ، بالإضافة إلى السماح لك باتخاذ الإجراءات اللازمة في حالة حدوث مشاكل بسيطة ، فهو يساعد على التعرف على أعراض الأمراض والمشاكل الخطيرة مثل أعراض سرطان الجلد في أسرع وقت ممكن وعلاجها في الوقت المناسب. في حالة بعض أنواع حساسية الشمس ، فإن سرعة اكتشاف الأعراض مهمة أيضًا.

تختلف الأعراض الخارجية لحساسية أشعة الشمس باختلاف الظروف وليست دائمًا متشابهة. هذا الاختلاف يعتمد على أسباب هذا المرض ولكن بشكل عام علامات وأعراض هذا المرض هي:

• احمرار الجلد
• حكة أو ألم
• نتوءات صغيرة قد تتجمع لتشكل كتل كبيرة
• تقشر الجلد وظهور قشور أو نزيف
• بثور أو خلايا

تظهر هذه العلامات والأعراض عادةً بعد بضع دقائق إلى بضع ساعات من التعرض للشمس.

لماذا بشرتنا حساسة لأشعة الشمس؟

بشكل عام ، ليس من الواضح سبب حساسية بعض الناس لأشعة الشمس والبعض الآخر ليس كذلك. لكن يمكن القول أن التغيرات التي تحدث في الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس تسبب تهيجاً وحدوث هذا النوع من الحساسية.

في الواقع ، يتعرف جهاز المناعة في الجسم على بعض أجزاء الجلد التي تغيرت عند تعرضها لأشعة الشمس كأجسام غريبة وينشط أجهزة الدفاع في الجسم للتعامل معها. رد فعل الجسم هذا يسبب استجابة تحسسية وظهور طفح جلدي ، بثور صغيرة ، وفي حالات نادرة ، أنواع أخرى من الآفات الجلدية.

ومع ذلك ، لا يزال السبب الدقيق لهذا التفاعل غير معروف. بالطبع يمكن للعوامل الوراثية أن تلعب دورًا في هذا المجال ، وبالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام بعض الأدوية ، والتعرض للمواد الكيميائية ، والمعاناة من أمراض معينة يمكن أن يتسبب أيضًا في زيادة حساسية الجلد لأشعة الشمس.

الحساسية لأشعة الشمس

للحساسية من أشعة الشمس أنواع مختلفة وتختلف شدتها ومخاطرها. من بين أمور أخرى ، يمكننا أن نذكر ما يلي:

• الحكة التي تسببها الشمس (Actinic Prurigo)

هذا النوع من الحساسية الشمسية مشكلة وراثية. علاماته وأعراضه أقوى من الأنواع الأخرى. على الرغم من أن هذه المشكلة قد تحدث بين جميع الأعراق ، إلا أنها أكثر شيوعًا عند الأمريكيين الأصليين والقوقازيين. تظهر علامات وأعراض هذا المرض منذ الطفولة.

• رد فعل ضوئي

يحدث هذا النوع من حساسية الشمس عندما تتفاعل مادة كيميائية مطبقة بالفعل على الجلد عند تعرضها لأشعة الشمس. ومن بين هذه المواد الكيماوية العديد من الأدوية ، واقيات الشمس ، ومستحضرات التجميل والعطور التي يمكن أن تسبب هذه المشكلة. تظهر أعراض هذا المرض أحيانًا بعد يومين إلى ثلاثة أيام.

• الطفح الجلدي البصري متعدد الأشكال (PMLE)

هذا النوع من الحساسية هو الشكل الأكثر شيوعًا لحساسية الشمس. هذه الحالة أكثر شيوعًا عند النساء أكثر من الرجال وتحدث عادةً بين سن المراهقة والعشرينيات. عادة ما يكون الطفح الجلدي الخفيف متعدد الأشكال على شكل طفح جلدي يسبب الحكة وقد يظهر على شكل بثور أو بقع حمراء على الجلد. تحدث هذه المشكلة غالبًا في فصل الربيع ، وتظهر أعراضها عادةً بعد ساعات قليلة من التعرض لأشعة الشمس.

• الشرى الشمسي

هذا النوع هو أحد الحالات النادرة للحساسية الشمسية التي تسبب الطفح الجلدي. تظهر خلايا النحل بعد دقائق قليلة من التعرض لأشعة الشمس. غالبًا ما يظهر هذا التعقيد عند الشابات. يمكن أن تكون أعراض هذا المرض خفيفة وشديدة وفي بعض الحالات قد تؤدي إلى صدمة الحساسية (رد فعل تحسسي شديد يهدد حياة الشخص).

ما هي أجزاء الجسم المصابة بحساسية الشمس؟

على الرغم من أن الحساسية الشمسية يمكن أن تظهر في أي جزء من الجلد ، إلا أنها تظهر في معظم الحالات على أجزاء من الجسم مثل الذراعين والساقين واليدين وظهر العنق الأكثر تعرضًا لأشعة الشمس. وقد شوهدت حالات شديدة من هذه الحالة في أجزاء من الجسم تحت الملابس. ومن المثير للاهتمام أن هذه المشكلة لا تحدث في أجزاء من الجسم مثل الوجه وظهر اليدين التي عادة ما تتعرض لأشعة الشمس.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

إذا واجهت تفاعلات جلدية غير عادية ومزعجة بعد التعرض لأشعة الشمس ، فتأكد من زيارة الطبيب. إذا كانت هذه الأعراض شديدة أو لم يتم علاجها بمرور الوقت ، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأمراض الجلدية.

إذا لاحظت ظهور خلايا النحل على جلدك بعد دقائق قليلة من تعرضك لأشعة الشمس ، فمن الأفضل أن تذهب إلى المركز الطبي في أسرع وقت ممكن ، مع مراعاة خطر حدوث صدمة الحساسية في “خلايا الشمس“.

كيف يتم تشخيص حساسية الشمس؟

إن تشخيص الإصابة بهذه الحساسية وتمييز أعراضها عن الحالات المماثلة هو عمل طبيب مختص. سيفحصك طبيب الأمراض الجلدية ويطرح عليك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها والتاريخ الطبي لعائلتك لتشخيص الحالة. في بعض الأحيان قد يكون من الضروري إجراء اختبارات أخرى مثل فحص الدم ، واختبار الحساسية لأشعة الشمس (في هذه الطريقة ، يتم قياس حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية والضوء المرئي) أو أخذ العينات. لا تقلق لأن هذه الاختبارات ، بالإضافة إلى تشخيص حساسية الجلد للشمس ، تتحقق أيضًا من وجود مشاكل جلدية أخرى مثل الأكزيما أو الذئبة.

ما هي عوامل الخطر لهذه الحساسية؟

العوامل الفعالة في تحديد خطر الإصابة بحساسية الشمس هي:

• سباق

يمكن أن تحدث مشكلة الجلد هذه في أي شخص ، ولكن الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة أكثر عرضة للإصابة بأنواع معينة من حساسية الشمس.

• التعرض لبعض المواد

تظهر بعض أعراض الحساسية الشمسية نفسها عندما تتعرض بشرتك بالفعل لمواد مثل العطور والمطهرات وحتى بعض المركبات الكيميائية الموجودة في واقيات الشمس ثم تتعرض لأشعة الشمس. بالطبع ، هذا لا يعني أبدًا تخطي واقي الشمس (الواقي من الشمس هو أحد أهم منتجات العناية بالبشرة والوقاية من سرطان الجلد ). إذا كان سبب الحساسية لديك هو المواد الكيميائية ، يمكنك تجنب تلك المادة بعينها باستشارة طبيبك وتغيير العلامة التجارية الواقية من الشمس.

• ئئناول بعض الأدوية

   

قد تتسبب بعض الأدوية مثل التتراسيكلين والمضادات الحيوية والأدوية التي تحتوي على السلفا ومسكنات الألم مثل الكيتوبروفين في إصابة الجلد بحروق الشمس بسرعة أكبر.

• المعاناة من أمراض جلدية أخرى

تزيد الإصابة بالتهاب الجلد (التهاب الجلد) من خطر الإصابة بحساسية الشمس.

• حساسية الشمس لدى أفراد الأسرة الآخرين

إذا كان والداك أو إخوتك يعانون من حساسية الشمس ، فهناك احتمال كبير بأنك ستتأثر أيضًا ؛ قد يكون السبب في ذلك هو تأثير العوامل الوراثية في حدوث هذا النوع من الحساسية.

كيف تتحكم في الحساسية لأشعة الشمس وتعالجها؟

إذا كنت تعاني من حساسية الشمس أو كانت بشرتك شديدة الحساسية لأشعة الشمس ، يمكنك تقليل احتمالية حدوث مشاكل باتباع النصائح التالية:

• تجنب التعرض للشمس خلال ساعات النهار التي تكون فيها الشمس قوية. حاول ألا تتعرض لأشعة الشمس بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً.
• تجنب التعرض المفاجئ لأشعة الشمس القوية. تظهر أعراض حساسية الشمس لدى العديد من الأشخاص في الربيع أو الصيف ومع التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. لكي تتكيف بشرتك مع الشمس ، إذا كان عليك أن تكون في الهواء الطلق ، فقم بزيادة الوقت الذي تقضيه في الشمس تدريجيًا.
• ارتداء النظارات الشمسية والملابس المناسبة. تعمل القمصان ذات الأكمام الطويلة والقبعات ذات الحواف على حماية البشرة من أشعة الشمس. حاول تجنب ارتداء الملابس الرقيقة أو ذات الملمس الفضفاض لأن الأشعة فوق البنفسجية تمر من خلالها.
• استخدام واقي من الشمس نوصي باستخدام واقيات الشمس ذات الطيف الواسع مع عامل حماية من الشمس 30 على الأقل. كن ليبراليًا في استخدام واقي الشمس وجدده كل ساعتين ؛ إذا كنت تسبح أو تتعرق ، فتأكد من إعادة وضع الكريم الواقي من الشمس على فترات أقصر.
• تجنب المثيرات. إذا كنت تعلم أن بشرتك حساسة لمادة معينة مثل عقار أو أطعمة معينة مثل الكركم (الجزر البري) أو الليمون ، فتجنب استخدامها.
• ونقطة مهمة. استشر طبيب أمراض جلدية للحصول على علاج أفضل لحساسية الشمس.